دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - طعم بی نظیر
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه سدیم موجود در گوشت... چربی سدیم و کالری وارد بدن ما می شود ...
که رنگ قرمز گوشت تثبیت طعم آن بهتر و فعالیت... چربی بیشتری هم اضافه می شود تاکید کرد چربی های... اشباع باعث افزایش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی و... عروقی می شود و چربی های ترانس نیز خطر بروز...
کد خبر: ۴۹۷۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


خطر بیماری های قلبی عروقی و فشار خون را کاهش... کالیفرنیا که در نشست سالانه زیست شناسی تجربی 2018 نیز... پذیری عصبی" در نتیجه مصرف شکلات تلخ ظرف 30 دقیقه... مرکزی آمریکای جنوبی و آفریقا رشد می کنند بله شکلات...
کد خبر: ۴۹۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


نتایج مطالعه ای که روی دانش آموز دبیرستانی در فلوریدا...
نشان دهنده مصرف بیشتر غذاهای فوق العاده فرآوری شده بوده... سرشار از قند نمک چربی ترانس ناسالم اسیدهای چرب ترانس... و طعم ها و رنگ های مصنوعی هستند این مطالعات... فرآوری شده از جمله سوسیس و کالباس بیش از ۶۰...
کد خبر: ۴۹۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


یک متخصص تغذیه با بیان اینکه سدیم موجود در گوشت... چربی سدیم و کالری وارد بدن ما می شود...
که رنگ قرمز گوشت تثبیت طعم آن بهتر و فعالیت... چربی بیشتری هم اضافه می شود تاکید کرد چربی های... اشباع باعث افزایش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی و... عروقی می شود و چربی های ترانس نیز خطر بروز...
کد خبر: ۴۹۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


توانید برای تاثیر گذاری بیشتر از جملاتی که مردان را... و زمان مناسبی برای صحبت کردن دارد موضوعات شخصی تری... شوهرتان در مورد نکته جالبی که در مورد فرزندان خود... کرد و شما برای او بی نظیر هستید راهی پیدا...
کد خبر: ۴۹۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


نوع سرطان ها است که رشد غیرطبیعی سلول های پوستی... سرطان پوست سهم کمی به مواد غذایی چرب چربی های... با سرعت بیشتری از شَر توکسین های سرطان زا خلاص... های کامل کمک بیشتری به پیشگیری از ملانوم سرطان پوست...
کد خبر: ۴۹۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


موجب تغییر طعم و بی مزه شدن شربت نمی شود... شوند برای از بین بردن بوی بد چاه بهتر است... آبیاری درختان باغچه و گلدان های خود استفاده کنید اگر... طعم آن ها از بین نرود شیشه سس های مایونز...
کد خبر: ۴۹۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


بیماری ها را در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند... شوند نشانه فرسودگی بیش ازحد تخته برش هستند و به... می شوند و می توانند به محل مناسبی برای رشد... باکتری های بیماری زا تبدیل شوند ۳ ظروف قدیمی غذاخوری...
کد خبر: ۴۹۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


گیریم که می تواند ارزش سلامتی آن را از بین... ببرد که اغلب ناآگاهانه است جو دوسر به تنهایی طعم... زیادی ندارد بنابراین طبیعی است که بخواهید مقداری شیرینی به... آن اضافه کنید افزودن میوه یا سایر منابع قند طبیعی...
کد خبر: ۴۹۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۱


یا تسهیل هضم مصرف شود مشکلی ندارد اما استفاده بیش... بیش از حد نمک می تواند مقادیر فشار خون را... در افراد مستعد به این بیماری تغییر دهد تحقیقات نشان... که از نظر کنترل این بیماری دارای خواص آنتاگونیستی با...
کد خبر: ۴۹۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۰